In aansluiting op de minicursus ‘Omgaan met verdriet’ van Ruurd Walinga starten we een rouwkring. Aanwezigheid op de avonden met Ruurd Walinga is niet een voorwaarde om mee te doen.

Omdat rouwen om een partner en rouwen om een kind of om een jonge broer/zus zo anders is, werkt het beter om dit niet bij elkaar in één kring te doen. Daarom starten we dit seizoen met een rouwkring voor mensen die korter of langer geleden een partner, een vrouw of man, aan de dood hebben verloren.

Doel van de kring: je verdriet en alles wat daaromheen speelt delen met elkaar aan de hand van verschillende onderwerpen. Door te luisteren naar elkaar, met elkaar te praten over wat je bezighoudt, en waar dat kan elkaar te steunen.

Grootte van de kring: minimaal 5 en maximaal 8 mensen. Groot genoeg om je niet ongemakkelijk te voelen, klein genoeg om niet onder te sneeuwen. Als de kring gestart is, kunnen er niet meer nieuwe mensen bij. Dat klinkt streng, maar samen bezig zijn met zoiets kwetsbaars als verdriet, vraagt onderling vertrouwen. Dat moet groeien, wat lastig gaat als er steeds andere mensen zijn.

Hoe vaak: 2 keer per maand van december tot Pasen, dus in totaal 8 keer.

Onderwerpen die aan bod kunnen komen: kennismaking / jouw verhaal van verlies – manieren / rituelen van afscheid nemen – rouw in dagelijks leven / op speciale dagen – emoties van verdriet, boosheid tot eenzaamheid, somberheid – contacten met naasten / omgeving – wat heb je nodig om verder te gaan – verdriet en geloof – kracht, nieuwe energie / toekomst. Als de kring gestart is, spreken we samen de precieze onderwerpen af.
 

De kring is op woensdagochtend, 9.30 – 11.00 uur.

Data: 6 en 20 december 2023, 10 en 24 januari, 7 en 21 februari, 6 en 20 maart 2024.

Vooraf aanmelden is een voorwaarde om mee te kunnen doen aan deze rouwkring (groepsgrootte is beperkt). Dat kan telefonisch, per app of mail, met een briefje in de brievenbus, of gewoon in levende lijve.

Aarzel je of het iets voor je is, neem dan gerust contact op. Doe dat ook als je nu niet mee kunt doen (vanwege data of andere doelgroep), maar wel graag zo’n kring zou willen.
 

Dûmny Martha, tel. 06-41271349 | e-mail: marthakroes@gmail.com